チョーク

柔術で使えるチョークの種類総まとめ

相手の頚動脈や気管を絞めあげて呼吸をできなくしてしまう攻撃といえばチョーク。柔術には、様々な体勢やシチュエーションで使える数々の絞め技が存在します。そこで柔術で使えるチョークの種類をまとめて紹介します。 1、クロスチョーク(十字締...
チョーク

柔術で袖車(エゼキエルチョーク)が使われるようになった理由

柔術においてエゼキエルチョークとして知られる絞め技があります。もともとは柔道の袖車が由来となっていますが、柔術においてこの技が使われるようになったのにはあるきっかけがありました。今回は柔術における袖車の歴史について紹介します。 柔...
動画

格闘技をネットの動画配信で見る方法!UFC、ONE、柔道、柔術等

格闘技の大会をネットで見たいけど、どこで見たらいいか分からない人のためにそれぞれの大会、試合が視聴できる動画配信サービスを紹介します。 UFCを動画配信で見るならWOWOW 世界最高峰の総合格闘技団体といえばUFC。その...
練習

柔術で力を抜く方法!いつもガチだねって言われてない?

ブラジリアン柔術のスパーリング中、力を使わないことは本当に可能か? 力を抜けと言われるけどなかなかできない、という人のために簡単な方法を紹介します。
ルール

柔術のアキレス腱固めの極め方と注意点(ルールと反則)

柔術は柔道と違って多彩な足への関節技が使えるのが特徴です。そこで足関の中でも最も初心者が挑戦しやすいアキレス腱固めを紹介します。 まずは柔術におけるアキレス腱固めのルールを知ろう! アキレス腱固めにおける年齢と帯制限 アキ...
書籍

青木真也「空気を読んではいけない」を無料で読む方法

ONE FCや格闘代理戦争で活躍中の青木真也選手の著書「空気を読んではいけない」が無料で読めるようになったので、その方法を紹介します。
ライフ

柔術は試合に出ないと強くなれないのか?について考えてみた

柔術は試合に出ないと強くなれないのか。そんな疑問にずっと趣味として柔術を続け、黒帯になった僕が答えます。
練習

柔術は練習量と質のどっちが大事なの?答えは簡単だよ

柔術の練習は量がものをいうのか、それとも質か。度々議論になるこの問題の答えを出します。
ライフ

柔術初心者が強くなるための思考回路とは?

柔術を始めたばかりの人が強くなるために考えるべきこととは一体なにか? そんな悩みにお答えします。
ライフ

柔術は強い道場に入るべきか楽しい道場に入るべきか

柔術道場を選ぶとき、どんな条件で選ぶかは人によって違うかと思います。もし強い道場と楽しい道場を天秤にかけたときあなたならどっちを選びますか。