柔術着

柔術・柔道着を買ったはいいけど、サイズが思ったより大きかった。そんなときにベストなサイズまで縮める方法について紹介します。

柔術家やグラップラーがよく使っているピチピチのシャツのことを「インナー」や「ラッシュガード」などと呼びますが、あなたは普段練習で使っていますか？　今回はラッシュガード使用の是非について考えてみましょう。

これからブラジリアン柔術を始めようと思っている人がとりあえず必要なものは道着と帯です。帯は一般的な白帯を用意すれば大丈夫ですが、道着となると何を買っていいのか迷ってしまうこともあるでしょう。そこで柔術着を買う前に知っておいたほうがいいことを...

photo by Camera Eye Photography汗を吸い取った柔道や柔術の道着は雑菌だらけで雑巾と同じような臭いがします。そんな状態で練習をしていたらほかの練習生に迷惑がかかります。そこで道着を清潔に保つために適切な洗濯の方法...