スイープ

スイープ

ブラジリアン柔術のスイープ、初心者が最初に覚えるべき3つの技

photo by Sylvain ブラジリアン柔術において初心者が最も覚えやすい技といえばスイープじゃないでしょうか。スイープと一言でいっても様々な種類があり、どれから覚えたらいいか分からないという人もいるはずです。そんな人のため...